Hvornår bør din cykelhjelm udskiftes?

Der kan være flere grunde til at det er tid til at udskifte din cykelhjelm, herunder:

• Din cykelhjelm er mere end 5 år gammel
• Din cykelhjelm har været involveret i en ulykke
• Din cykelhjelm har været udsat for slag eller tab.

Hvor længe holder en cykelhjelm?

En cykelhjelms levetid afhænger af materialerne og hvordan den bruges, men generelt anbefales det at udskifte hjelmen ca. hver 5 år, selvom den ikke har været involveret i en ulykke.

Over tid kan sollys, vejrforhold og daglig brug svække hjelmens materialer og reducere dens beskyttelsesevne.

Hvis hjelmen har været udsat for et kraftigt slag, skal den udskiftes med det samme, da dens beskyttelsesevne kan være kompromitteret, selvom der ikke er synlige skader.

Regelmæssig udskiftning sikrer, at hjelmen yder optimal sikkerhed.

Noget andet er dog hygiejnen. Bruger du din hjelm dagligt, og kører du enten race eller mountainbike, så holder en hjelm typisk kun 1 til 2 år, da almindelige slitage, samt sved og andet skidt sætter sig i hjelmen.

Læs også

Sådan rengør du din cykelhjelm og fjerner dårlig lugt. 

Din cykelhjelm bør udskiftes hvis den har været involveret i en ulykke

En cykelhjelm er designet til at beskytte dit hoved ved at absorbere kraften fra slag eller stød under en ulykke. Selv hvis hjelmen ser ud til at være intakt efter et fald eller sammenstød, kan den have skjulte skader, der forringer dens evne til at beskytte dit hoved effektivt i fremtiden. Her er de vigtigste årsager til, at en cykelhjelm bør udskiftes efter en ulykke:

Skjulte skader på hjelmens materiale

Cykelhjelme er typisk fremstillet af en hård yderskal og en indre kerne af stødabsorberende skum, ofte lavet af EPS (ekspanderet polystyren). Denne indre skumkerne er designet til at komprimeres ved et slag og derved absorbere energien fra sammenstødet. Selvom den ydre skal kan se ud til at være ubeskadiget, kan den indre kerne have små revner eller deformationer, som ikke er synlige for det blotte øje. Hvis hjelmen udsættes for endnu et slag, vil skummet ikke være i stand til at yde samme beskyttelse.

Nedsat beskyttelse

Når en cykelhjelm har taget imod et hårdt slag, kan den miste sin oprindelige evne til at beskytte mod fremtidige påvirkninger. Hjelmen er designet til at absorbere én alvorlig påvirkning, og når det er sket, kan dens beskyttelseskapacitet være betydeligt nedsat. Hvis hjelmen ikke udskiftes, risikerer du, at den ikke beskytter dig tilstrækkeligt ved næste uheld, hvilket kan øge risikoen for alvorlige hovedskader.

Mikroskopiske revner og skader

Selvom hjelmen ikke viser synlige tegn på skader, som revner eller buler, kan der være mikroskopiske revner i skallen eller skummet. Disse små skader er ikke umiddelbart synlige, men de svækker hjelmens struktur, hvilket betyder, at den ikke længere kan yde optimal beskyttelse. Det er derfor en god idé at udskifte hjelmen, selvom den ser ud til at være i god stand efter et slag.